6 พันธุ์ไม้ด่าง มาแรง ปี 2021

ในปัจจุบันกระแสการปลูกต้นไม้ ก็ยังคงได้รับความนิยมอยู่ แต่เพิ่มความพิเศษมาก็คือ ต้นไม้ด่าง ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในตอนนี้ และที่สำคัญต้นไม้ด่างเหล่านี้ยังมีราคาที่สูงมากด้วยเช่นกัน เนื่องจากต้นไม้ด่าง เกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมจากปัจจัยภายนอกที่กระทบโครงสร้างทางพันธุกรรมของต้นไม้ ไปจนถึงการกลายพันธุ์ตามธรรมชาติ ซึ่งอาการด่างไม่ได้มีแค่ด่างสีขาวเท่านั้น ยังด่างสีอื่น ๆ ได้ด้วย และสำหรับใครที่กำลังมองหาต้นไม้ด่างมาครอบครอง ก่อนอื่นเราจะพาคุณไปดู 6 พันธุ์ไม้ด่าง มาแรง ปี 2021 ว่าแต่จะมีต้นไหนบ้าง ไปชมพร้อมกันเลยค่ะ

 


กล้วยด่าง
กล้วยด่าง เกิดจากความผิดปกติในระดับพันธุกรรมที่เกิดการกลายเฉพาะจุด โดยเฉพาะใบซึ่งเกิดความสม่ำเสมอไม่เท่ากัน กลายเป็นสีสัน และลวดลายที่ผิดแปลกไปจากกล้วยปกติ ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสีเขียวทั้งต้น ทั้งนี้กล้วยด่าง ก็มีหลากหลายสายพันธุ์ที่กำลังได้รับความนิยม เช่น กล้วยแดงอินโดใบด่าง กล้วยหอมจำปาด่าง กล้วยฟลอริด้า เป็นต้น ซึ่งราคาก็จะขึ้นอยู่กับความด่างนั่นเอง

 


ฟิโลเดนดรอน พิงค์ ปรินเซส
ฟิโลเดนดรอน พิงค์ ปรินเซส มีลักษณะใบสีเขียวเข้มมีสีชมพูด่างเป็นจุด หรือแทรกเข้ามาครึ่งใบบ้าง ค่อนใบบ้าง ทั้งนี้หากเลี้ยงฟิโลเดนดรอน พิงค์ ปรินเซส ไว้ในที่โดนแสง สีชมพูสดบนใบก็จะซีดขาว นอกจากนี้ฟิโลเดนดรอนมีพันธุ์ด่างหลากหลาย และรูปทรงของแต่ละพันธุ์ก็จะแตกต่างกันไปอีกด้วย

 


มอนสเตอร่าด่าง
มอนสเตอร่า มีลักษณะรูปทรงของใบขนาดใหญ่ มันวาว มีรอยแฉกฉลุบนใบที่สวยงาม สามารถปลูกได้ง่ายในลักษณะภูมิอากาศร้อนชื้น ลักษณะใบด่าง มีทั้งด่างเหลือง ด่างขาว และมีทั้งใบจุดด่าง ๆ สีขาวกระจายคล้ายหินอ่อน ด่างสีงาขาวครึ่งใบ และด่างลงก้าน ทำให้แต่ละต้นมีเอกลักษณ์ของตัวเองไม่เหมือนกัน ยิ่งลายด่างแปลก ก็ยิ่งทำให้มีราคาสูงขึ้นอีกด้วย

 


พลูฉลุด่าง
พลูฉลุ ใบมีลักษณะกลางแผ่นใบเป็นรูเว้าแหว่งขนาดใหญ่ และเล็กสลับกันไปอยู่ระหว่างเส้นใบ ไม่สม่ำเสมอ จริง ๆ แล้วพลูฉลุราคาไม่แพง เริ่มต้นที่หลักสิบบาทเท่านั้น แต่ความแพงนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะใบ ยิ่งมีรูกว้างมากเท่าไหร่ ราคาก็จะยิ่งสูงมากขึ้น แต่หากเป็นพลูฉลุด่าง จะมีมูลค่าสูงขึ้นอีก เพราะมีโอกาสเกิดขึ้นน้อยมาก ทำให้บางต้น มีราคาสูงถึงหลักแสนเลยทีเดียว

 


กวักมรกตด่าง
กวักมรกต มีลักษณะรูปทรงใบจะเป็นแบบขนนก ปลายแหลมขอบเรียบ ใบสีเขียวเข้มเหมือนมรกต แต่กวักมรกตด่างจะมีสีขาวแทรกเป็นจุด ๆ แทรกในใบเขียวหรือเป็นสีขาวทั้งใบ หากออกดอกจะเป็นช่อคล้ายดอกหน้าวัว ทั้งนี้ราคาของกวักมรกตด่างแต่ละต้น ก็จะขึ้นอยู่กับความด่างมาก ด่างน้อยนั่นเอง

 


ยางอินเดียด่าง
ยางอินเดีย มีลักษณะรูปทรงของใบที่ใหญ่โค้งมน ขอบใบเรียบ ใบหนาแข็งเกลี้ยงเป็นมัน บวกกับสีของใบที่เข้มสวยสูสีกับไทรใบสัก แต่สำหรับยางอินเดียด่าง จะมีความพิเศษไปที่ใบ เพราะมีทั้งด่างขาว และด่างชมพู ปลูกประดับในบ้านแล้วดูสวยงามไม่แพ้ต้นอื่นๆ นอกจากนี้ยางอินเดียเป็นพรรณไม้ที่โตเร็ว ปลูกเลี้ยงง่าย ซึ่งราคาก็มีตั้งแต่หลักร้อยจนไปถึงหลักพันปลาย ๆ

สรุป

ต้นไม้ด่างทั้ง 6 พันธุ์ที่เรานำมาฝาก แต่ละพันธุ์ก็จะมีราคาที่แตกต่างกัน ซึ่งส่วนใหญ่จะดูจากความด่าง และลวดลายด่างที่แปลกไม่เหมือนต้นไหน ก็จะยิ่งทำให้ต้นนั้นมีราคาสูงมากเป็นพิเศษ ซึ่งบางต้นอาจจะคิดราคาเป็นต้น แต่บางต้นก็คิดราคาเป็นใบ โดยเริ่มตั้งแต่หลักหมื่นไปจนถึงหลักแสนเลยก็มีค่ะ สำหรับใครที่ชอบสะสมต้นไม้ ต้นไม้ด่างเหล่านี้ถือว่าไม่ควรพลาดเลยค่ะ

 


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

แนะนำ 7 เว็บไซต์อ่านหนังสือออนไลน์ อ่านฟรี

ในปัจจุบันอินเทอร์เน็ตได้เข้ามามีบทบาท และมีความสำคัญกับมนุษย์เป็นอย่างมาก ซึ่งรวมไปถึงการอ่านหนังสือ ถ้าเป็นในสมัยก่อน คุณจะสามารถอ่านหนังสือได้แค่จากเล่ม แต่ในปัจจุบันคุณสามารถเลือกอ่านหนังสือแบบ E-book ได้ด้วย ซึ่งการอ่านหนังสือจาก E-book คุณสามารถเปิดอินเทอร์เน็ตค้นหาหนังสือที่คุณอยากอ่าน และสามารถดาวน์โหลดมาอ่านผ่านเครื่องคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต หรืออุปกรณ์สำหรับอ่าน E-book ได้เลย และในบทความนี้เราจะมาแนะนำ 7 เว็บไซต์อ่านหนังสือออนไลน์ อ่านฟรี! มาฝากกันค่ะ

 

7 เว็บไซต์อ่านหนังสือออนไลน์ฟรี ถูกลิขสิทธิ์

 

1. The Library of Congress
เป็นเว็บไซต์ที่เหมาะสำหรับคนที่ชอบอ่านหนังสือคลาสสิค โดยเฉพาะนวนิยายคลาสสิค ซึ่งคุณสามารถค้นหาหนังสือที่ต้องการ โดยสามารถหาจากกลุ่มผู้ใช้ แบ่งเป็น เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือ นักการศึกษา และผู้ปกครองก็ได้เช่นกัน
เว็บไซต์: http://www.read.gov/books/

 

2. Internet Archive
เป็นเว็บไซต์ขององค์กรที่ไม่แสวงหากำไร ซึ่งเว็บไซต์นี้จึงเป็นอีกหนึ่งเว็บที่เต็มไปด้วยหนังสือที่น่าใจ โดยมีหนังสือให้ดาวน์โหลดฟรีมากกว่า 15,000,000 รายการ และที่สำคัญไม่มีค่าใช้จ่ายอีกด้วย
เว็บไซต์: https://archive.org/details/texts

 

3. Google books
เป็นเว็บไซต์ที่มีหนังสือออนไลน์ให้บริการฟรีมากมาย ซึ่งการค้นหาหนังสือก็เหมือนกับการพิมพ์คำถามลงใน Google ปกติ และหลังจากที่คุณค้นหาหนังสือของคุณได้แล้ว ให้คลิกที่ “เครื่องมือ” และเปลี่ยน “ทุกเล่ม ” เป็น “หนังสืออิเล็กทรอนิกส์ฟรีของ Google” ก็จะมีรายชื่อหนังสือฟรีให้อ่าน
เว็บไซต์: https://books.google.com/

 

4. Open Library
เป็นเว็บไซต์แหล่งรวบรวมหนังสือที่เคยตีพิมพ์ทั้งหมด ซึ่งปัจจุบันนี้มีหนังสือในเว็บมากกว่า 1 ล้านเล่ม และมีหนังสือหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นหนังสืออ่านเล่นหรือตำราเรียนก็มีให้เลือกอ่านตามชอบ โดยแบ่งตามหัวเรื่องต่าง ๆ
เว็บไซต์: https://openlibrary.org/

 

5. Project Gutenberg
เป็นเว็บไซต์เก่าแก่ที่สุดที่รวบรวม e-Book ไว้มากกว่า 59,000 เล่ม โดยแบ่งเป็น 22 หมวดย่อย ซึ่งแต่ละชื่อเรื่องก็มีรูปแบบหลากหลายให้ผู้อ่านได้เลือกอ่านหรือดาวน์โหลดไปอ่านกันฟรี ๆ อีกด้วย
เว็บไซต์: https://www.gutenberg.org/

 

6. i love Library
เป็นเว็บไซต์ที่มีคลังหนังสือมากกว่า 25 หมวด เช่น นิตยสาร เรื่องสั้น หนังสือการศึกษา และหนังสืออื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งในแต่ละเดือนจะมีหนังสือใหม่อัพเดตให้ได้อ่านกันอยู่ตลอด
เว็บไซต์: http://www.ilovelibrary.com/

 

7. OPENBASE.in.th
เป็นเว็บไซต์คลังข้อมูลที่เหมาะสำหรับการสืบค้นข้อมูล หรือใช้เป็นข้อมูลอ้างอิง เพราะเว็บไซต์นี้เป็นคลังข้อมูล ที่รวบรวมเอกสารต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับประเทศไทย ซึ่งมีให้เลือกหลายหมวดหมู่ เช่น สังคม วัฒนธรรม วิทยาศาสตร์ ฯลฯ จึงเหมาะเป็นอย่างมากกับนักเรียน นักศึกษาที่ต้องทำรายงาน
เว็บไซต์: http://www.openbase.in.th/

 

สรุป

เว็บไซต์ทั้ง 7 เว็บไซต์ ต่างก็มีหนังสือมากมายหลากหลายให้คุณได้เลือกอ่านกัน ซึ่งแต่ละเว็บไซต์ที่เราได้นำมาฝาก คุณสามารถอ่านได้ฟรี แบบถูกลิขสิทธิ์แน่นอน หวังว่าบทความนี้จะถูกใจคนที่ชอบอ่านหนังสือนะคะ และสำหรับใครที่กำลังเบื่อ ๆ ก็สามารถอ่านหนังสือแก้เบื่อได้ค่ะ แถมยังทำให้คุณได้เปิดโลกกว้างอีกด้วย

 


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

รวมเบอร์สายด่วนในช่วง COVID-19

การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในประเทศไทย ยังคงมีผู้ติดเชื้อหลักหมื่นทุกวัน ซึ่งนอกจากการดูแลตัวเองแล้ว การมีเบอร์โทรฉุกเฉินต่าง ๆ เพื่อตรวจสอบความเคลื่อนไหว ปรึกษาหรือสอบถามข้อสงสัยคาใจ และแจ้งเหตุฉุกเฉินหรือเหตุผิดปกติเอาไว้ ก็จะสามารถทำให้คุณรู้สึกอุ่นใจขึ้นมาได้ ดังนั้น วันนี้เราได้รวมเบอร์สายด่วนในช่วง COVID-19 มาฝากกันค่ะ

 

เบอร์สายด่วน ช่วงโควิด-19

1422 กรมควบคุมโรค
ขอคำแนะนำ หรือสงสัยว่ามีอาการเข้าข่ายที่จะติดเชื้อจากไวรัสโควิด-19

1506 สำนักงานประกันสังคม (สปส.)
เช็คสิทธิประกันสังคม ตั้งแต่การรักษาพยาบาล ไปจนถึงการขอรับเงินชดเชยการว่างงาน

1330 สำนักงานหลักประกันสุขภาพ (สปสช.)
เช็คสิทธิ์การรักษาพยาบาลสำหรับผู้ที่ได้รับสิทธิบัตรทอง และประกันสังคม

1669 ศูนย์การแพทย์ฉุกเฉินแห่งชาติ (ศพฉ.)
แจ้งเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉิน ทั้งจากการเจ็บป่วย และอุบัติเหตุ

1648 องค์การเภสัชกรรม
สอบถามเรื่องยา ทั้งที่เกี่ยว และไม่เกี่ยวกับ COVID-19

1323 กรมสุขภาพจิต
ขอรับคำปรึกษาหรือบอกเล่าความรู้สึกเพื่อเป็นการระบายความทุกข์

1556 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)
ร้องเรียนปัญหาที่ไม่ได้รับความเป็นธรรมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์สายสุขภาพ

1569 กรมการค้าภายใน
ร้องเรียนปัญหาที่ไม่ได้รับความเป็นธรรมเกี่ยวกับการซื้อสินค้า และบริการ

1111 ศูนย์บริการข้อมูลภาครัฐเพื่อประชาชน
ร้องเรียนเกี่ยว COVID-19 ทุกกรณี

สรุป

การมีเบอร์ฉุกเฉินไว้ในโทรศัพท์ ก็จะทำให้คุณสามารถติดต่อสอบถามได้ทันที หากรู้สึกว่าตัวเองเข้าข่ายที่จะเป็นโรคโควิด-19 แต่ทั้งก็ควรโทรไปเฉพาะเวลาที่จำเป็นหรือมีปัญหาเท่านั้น จะได้ช่วยให้เจ้าหน้าที่แบกรับภาระหน้าที่น้อยลง และนอกจากนี้ ก็อย่าลืมดูแลดูแลตัวเองให้ดี ด้วยการกินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ สวมหน้ากากอนามัยเวลาออกไปข้างนอก และเว้นระยะห่างอย่างน้อย 2 เมตร

 


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

3 รูปแบบการเข้าเล่มหนังสือที่นิยม

หนังสือมีวิธีการเข้าเล่มหลากหลายรูปแบบ โดยแต่ละแบบก็มีข้อดีที่แตกต่างกันไป ทั้งความทนทาน ความสวยงาม และความเหมาะสมของขนาดหนังสือ หรือจำนวนหน้า ดังนั้น นอกจากเนื้อหา และการออกแบบรูปเล่มแล้ว คุณก็ต้องใส่ใจในการเข้าเล่มด้วยเช่นกัน เพื่อเพิ่มคุณค่า และความคงทนในการเก็บรักษาหนังสือได้มากขึ้นนั่นเอง ซึ่งในบทความนี้เราจะพาคุณไปดู 3 รูปแบบการเข้าเล่มหนังสือที่นิยม ว่าแต่ละแบบจะมีลักษณะอย่างไร เหมาะกับหนังสือประเภทไหน ถ้าพร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ

 

3 รูปแบบ ยอดฮิต การเข้าเล่มหนังสือ

เข้าเล่มแบบเย็บมุงหลังคา หรือ เย็บแม็ก การเข้าเล่มแบบนี้ เหมาะสำหรับงานหนังสือ หรือสมุดที่มีจำนวนหน้าน้อย ๆ หรือไม่เกิน 60 หน้า ซึ่งเป็นการพับครึ่งกระดาษแล้วเย็บแม็ก ด้วยลวดตรงกลางรอยเส้นพับของเล่ม โดยจำนวนหน้าทั้งเล่มรวมปกแล้ว ต้องหารด้วย 4 ลงตัว เพราะกระดาษ 1 แผ่น พับครึ่งแล้วนับรวมหน้าและหลังจะได้ 4 หน้า เริ่มต้นที่ 8 หน้า , 12 หน้า , 16 หน้า , 20 หน้า , 24 หน้า ซึ่งจำนวนหน้าจะเพิ่มขึ้นทีละ 4 หน้า

 

เข้าเล่มแบบไสกาว หรือ สันกาว
การเข้าเล่มแบบนี้ เหมาะสำหรับงานหนังสือที่มีความหนาของเนื้อใน ตั้งแต่ 70 หน้าขึ้นไป ซึ่งเป็นการเรียงกระดาษเนื้อในซ้อนกันเป็นเล่มแล้วนำไปไสกาวด้านข้างยึดติดกับปกหนังสือ สามารถทำได้ทั้งปกแข็ง และปกอ่อน เมื่องานเสร็จแล้ว หนังสือจะมีสันเล่มตามความหนาของเนื้อใน ทำให้งานดูเรียบร้อย และดูสวยงาม แต่จะเปิดกางออกได้ไม่มากนัก หรือเปิดกางออกจนสุดไม่ได้ เพราะจะทำให้เนื้อในหลุดออกจากเล่มได้

 

เข้าเล่มแบบใส่ห่วง หรือ กระดูกงู
การเข้าเล่มแบบนี้ เหมาะกับงานพิมพ์ที่มีจำนวนหน้าไม่เยอะจนเกินไป เช่น สมุดโน้ต , สมุดไดอารี่ หรือเมนูอาหาร ซึ่งเป็นวิธีการเข้าเล่มหนังสือแบบใช้ห่วงที่เป็นลวด หรือเหล็ก มีหลายสีให้เลือก ซึ่งข้อดีของเข้าเล่มใส่ห่วงหรือแบบกระดูกงู คือ สามารถกางหนังสือหรือสมุดออกได้จนสุด และเข้าเล่มได้ทั้งปกแข็ง และปกอ่อน

สรุป

การเข้าเล่มหนังสือแต่ละแบบ ต่างก็มีข้อดีที่แตกต่างกัน ดังนั้น คุณควรดูว่าหนังสือของคุณเหมาะกับการเข้าเล่มแบบไหน เพื่อให้หนังสือของคุณออกมาดูดี มีคุณภาพ และมีความคงทนต่อการเก็บรักษา และสำหรับท่านใดที่สนใจพิมพ์หนังสือต่าง ๆ ThaiDigitalPrint.com เรารับออกแบบและพิมพ์หนังสือทุกรูปแบบ ทุกประเภท ไม่จำกัดจำนวนขั้นต่ำ ยิ่งพิมพ์จำนวนเยอะ ราคาต่อชิ้นยิ่งถูก เรารับประกันงานพิมพ์คุณภาพด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้านงานพิมพ์ ใส่ใจในทุกขั้นตอนการพิมพ์เพื่อคุณภาพของงานพิมพ์ที่ดีที่สุด

 


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

LIST ยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีไว้ติดบ้าน

ยาสามัญประจำบ้าน หมายถึง ยาที่กระทรวงสาธารณะสุขอนุญาตให้ประชาชนมีติดบ้านเอาไว้ เป็นยาที่มีความปลอดภัยสูง ถ้าใช้ถูกวิธี และสามารถหาซื้อได้ทั่วไปโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ซึ่งยาสามัญประจำบ้าน เป็นชุดยาที่ใช้รักษา บรรเทา หรือป้องกันอาการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วยในเบื้องต้น เช่น ปวดศีรษะ ปวดท้อง ท้องเสีย อาเจียน น้ำมูกไหล เมารถ เมาเรือ เป็นต้น ซึ่งทุกคนนำมาใช้รักษาตัวเองหรือคนใกล้ชิดเองได้ และแต่ละบ้านควรมีชุดยาสามัญไว้อย่างน้อย 1 ชุด เก็บไว้ในที่ที่แห้ง หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดโดยตรง และสะดวกต่อการหยิบใช้ ดังนั้น ในวันนี้เราจะพาคุณไปดู LIST ยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีไว้ติดบ้าน ว่าจะมียาอะไรบ้าง ไปดูพร้อมกันเลยค่ะ

 

ยาบรรเทาปวด ลดไข้
เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ขาดไม่ได้ ควรมีติดไว้ตลอด ทานเมื่อมีอาการไข้ อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 37 องศา หรือมีอาการปวดต่าง ๆ โดยต้องใช้ แอสไพริน ยาเม็ดสำหรับบรรเทาอาการปวดและลดไข้ พาราเซตามอล ยาเม็ด และยาน้ำสำหรับบรรเทาอาการปวดลดไข้ พลาสเตอร์ ช่วยบรรเทาอาการปวด ปิดแผลสด และป้องกันติดเชื้อ

 

ยาแก้ปวดท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ
เป็นอีกหนึ่งกลุ่มยาสำคัญที่ควรมีติดบ้าน เพราะจะช่วยลดความทรมานจากอาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับระบบทางเดินอาหารได้ โดยต้องใช้ ยาธาตุน้ำแดง, โซเดียมไบคาร์บอเนต แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ โซดามิ้นท์, ยาขับลม ยาเม็ดแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อะลูมินา – แมกนิเซียม ยาเม็ดลดกรด ทิงเจอร์มหาหิงค์ ยาทาแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

 

ยาแก้ท้องเสีย
ควรมีไว้สำหรับชดเชยการสูญเสียน้ำ และเกลือแร่จากการอาเจียนหรือท้องเสีย โดยต้องใช้ ผงน้ำตาลเกลือแร่ ยาแก้ท้องเสีย เพื่อป้องกันการช็อคเนื่องจากการที่ร่างกายขาดน้ำ

 


ยาแก้แพ้ ลดน้ำมูก
เป็นยาที่มีฤทธิ์ช่วยลดน้ำมูก ที่ต้องมีติดบ้าน เพราะอาการแพ้ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนอาจแค่ขึ้นผื่นคัน แต่บางคนอาจถึงขั้นหายใจไม่ออกหรือช็อคได้ โดยต้องใช้ คลอร์เฟนิรามีน ยาเม็ดแก้แพ้ ลดน้ำมูก

 

ยาแก้ไอ ขับเสมหะ
เป็นอีกหนึ่งกลุ่มยา ที่ควรมีติดบ้าน เพราะอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย จึงทำให้หลาย ๆ คน มีอาการเหล่านี้บ่อย โดยต้องใช้ ยาน้ำแก้ไอ ยาขับเสมหะ สำหรับเด็ก ยาแก้ไอน้ำดำ สำหรับผู้ใหญ่ ช่วยบรรเทาอาการไอ และขับเสมหะ

 

ยาดม ยาทาแก้วิงเวียน หน้ามืด คัดจมูก
ถือเป็นยาสามัญประจำบ้านเช่นเดียวกับยาชนิดอื่น ๆ ยิ่งบ้านไหนมีผู้สูงอายุ ยิ่งควรมีเลย เพราะคนแก่มักมีอาการเวียนหัว หน้ามืด ตาลายเป็นประจำ ถ้ามีติดบ้านไว้จะได้แก้ไขปัญหาได้ทันท่วงที โดยต้องใช้ เหล้าแอมโมเนียหอม, ยาดมแก้วิงเวียน ดมแก้วิงเวียน ขี้ผึ้งทาแก้คัดจมูก ทาระเหย บรรเทาอาการคัดจมูก

 

ยาแก้เมารถ เมาเรือ
อาการเมารถ เมาเรือ อาจจะทำให้คุณมึนหัว เวียนหัว อยากอาเจียนตลอดเส้นทาง ดังนั้น การมียาเมารถ เมาเรือ ติดบ้านไว้ จะเดินทางไปไหน ก็จะกินได้ทันก่อนออกเดินทางได้ และทำให้การนั่งรถ นั่งเรื่อดีขึ้น แบบไม่ต้องทรมาน โดยต้องใช้ ไดเมนไฮดริเนท ยาแก้เมารถ ยาแก้เมาเรือ

 

ยาสำหรับทำแผล
เนื่องจากอุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้เสมอ ถึงแม้จะอยู่แต่ในบ้านก็ตาม ดังนั้น การมีชุดทำแผลติดบ้านไว้จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม โดยต้องใช้ ยาใส่แผล ล้างแผล เช่น ทิงเจอร์ไอโอดีน, , โพวิโดน, ไอโอดีน, แอลกอฮอล์, ยาเอทธิล, แอลกอฮอล์ น้ำเกลือล้างแผล ยารักษาแผลน้ำร้อนลวก ยาฟีนอล ยารักษาแผลติดเชื้อ ซิลเวอร์ ซัลฟาไดอาซีนครีม

สรุป

ทั้งหมด คือ LIST ยาสามัญประจำบ้านที่ควรมีไว้ติดบ้าน และถ้ายาตัวไหนหมด ก็ควรรีบซื้อมาเก็บไว้ นอกจากนี้ ก็ควรหมั่นตรวจสอบชุดยาเป็นประจำ หากพบยาที่เสื่อมสภาพหรือหมดอายุควรเปลี่ยนยาเพื่อความพร้อมต่อการใช้งานได้ทันทีนั่นเอง


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

งานพิมพ์เคลือบ PVC เงา และ ด้าน ต่างกันอย่างไร

ในการทำงานพิมพ์ต่าง ๆ ทุกขั้นตอนล้วนมีความสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นการออกแบบงานพิมพ์ การเลือกสี การเลือกกระดาษ ทั้งนี้ยังรวมไปถึงการใช้เทคนิคพิเศษหลังการพิมพ์ อย่างวิธีการเคลือบ ซึ่งการเคลือบ เป็นการทำให้ผิวหน้าของชิ้นงานมีความแตกต่างไปจากเดิม ทั้งยังเพิ่มความสวยงาม ป้องกันการขีดข่วน และป้องกันความชื้นได้อีกด้วย แต่การเคลือบก็มีอยู่หลากหลายแบบ ซึ่งในวันนี้เราจะพาไปทำความรู้จักกับการเคลือบ PVC เงา และด้าน ว่ามีความแตกต่างกันอย่างไร และเหมาะกับงานประเภทใดบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

 

 

การเคลือบพีวีซี (PVC)

การเคลือบงานพิมพ์ด้วย PVC เป็นการใช้ความร้อนอัดฟิล์มให้ติดบนผิวงาน โดยมีให้เลือก 2 แบบ ได้แก่ เคลือบเงา และเคลือบด้าน ทั้งนี้งานพิมพ์เคลือบ PVC ยังสามารถทำการเคลือบชิ้นงานพิมพ์ได้ทั้ง 1 ด้าน หรือ 2 ด้านก็ได้ ซึ่งการเคลือบงานพิมพ์ด้วย PVC มักนิยมในงานพิมพ์ที่ต้องการเพิ่มความสวยงาม ทนทาน เช่น เมนูอาหาร, ปกหนังสือ, นามบัตร, การ์ดต่าง ๆ, กล่องบรรจุภัณฑ์ ฯลฯ

ความแตกต่างของงานพิมพ์เคลือบ PVC เงา และ PVC ด้าน

การเคลือบ PVC เงา หรือ การเคลือบ PVC ด้าน จะให้อารมณ์งานที่แตกต่างกัน สามารถเลือกให้เหมาะกับงานได้ จาก Design หรือ Style ของงานนั้น เพราะงานเคลือบจะมีผลต่อสีของงานพิมพ์ ที่ออกมาแตกต่างกันด้วย

 

การเคลือบเงา (Gloss PVC) จะทำให้สีของงานพิมพ์ดูสดขึ้น แจ่มขึ้น ให้อารมณ์ที่สดใส ดูใหม่เสมอ

 

การเคลือบด้าน (Matt PVC) จะทำให้สีอ่อนลง ดูซอฟท์ สีนวลขึ้น ให้อารมณ์ดูเรียบหรู เป็นทางการ

 

สรุป

โดยข้อดีของการเคลือบ PVC สามารถกันความชื้น กันน้ำได้ ช่วยป้องกันการฉีกขาดของงานพิมพ์ อีกทั้งยังดูสวยงาม หรูหรา มีระดับ และมีความโดดเด่นมากขึ้น ทั้งนี้ยังสามารถเพิ่มมูลค่าให้กับงานพิมพ์ได้อีกด้วย

 


สำหรับท่านใดที่สนใจพิมพ์งานพิมพ์ต่าง ๆ ThaiDigitalPrint.com เรารับพิมพ์งานพิมพ์ต่าง ๆ ไม่จำกัดจำนวนขั้นต่ำ ยิ่งพิมพ์จำนวนเยอะ ราคาต่อชิ้นยิ่งถูก ทั้งนี้เรายังรับออกแบบและพิมพ์การ์ดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น นามบัตร ใบปลิว โบรชัวร์ โปสเตอร์ คูปอง การ์ดเชิญ เมนูอาหาร ปฏิทิน หนังสือ นิตยสาร โฟโต้บุ๊ค ฯลฯ ซึ่งลูกค้าสามารถพิมพ์ได้ทั้งแบบขาวดำ หรือ 4 สี หรือแม้แต่การพิมพ์สีพิเศษ ต่าง ๆ พิมพ์ 1 หน้า หรือ 2 หน้า แล้วแต่ลูกค้าออกแบบ นอกจากนั้นการพิมพ์นามบัตรสามารถใส่ลูกเล่นเพิ่มความน่าสนใจได้หลากหลาย อาทิ เคลือบ PVC แบบมัน/ด้าน, Spot UV , ปั๊มเคเงิน/ทอง, ปั๊มนูน/จม เรารับประกันงานพิมพ์คุณภาพด้วยทีมงานผู้เชี่ยวชาญด้านงานพิมพ์ ใส่ใจในทุกขั้นตอนการพิมพ์เพื่อคุณภาพของงานพิมพ์ที่ดีที่สุด

รวมเว็บโหลด Free Vector สำหรับใช้ตกแต่งในงานกราฟิก

ถ้าคุณกำลังหาแหล่งดาวน์โหลดไฟล์ Vector หรือ Icons ฟรีอยู่ ในบทความนี้เราได้รวมเว็บโหลด Free Vector สำหรับใช้ตกแต่งในงานกราฟิก ซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการทำงาน และประหยัดเวลาในการหา Vector เอง ซึ่งมีทั้ง โลโก้ นามบัตร บรรจุภัณฑ์ และอื่น ๆ มากมายให้คุณได้เลือกใช้กันค่ะ ว่าแต่จะมีเว็บไซต์ไหนบ้าง ไปชมพร้อมกันเลยค่ะ

 

แนะนำเว็บโหลด Free Vector สำหรับใช้ตกแต่งในงานกราฟิก แบบปัง ๆ

 

Vecteezy

เว็บ Vecteezy ได้มีการแยกหมวดหมู่ไฟล์ได้อย่างละเอียด ง่ายต่อการค้นหา ซึ่งจุดเด่นของเว็บนี้ คือสามารถแก้ไขแบบออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ ทั้งเปลี่ยนสี และใส่แบบอักษรก่อนที่จะดาวน์โหลดได้
เว็บไซต์: https://www.vecteezy.com/

 

Stockio.com

เว็บ Stockio  มีภาพ Vector ฟรีกว่า 3,000 ภาพให้ดาวน์โหลด มีฟังก์ชันการค้นหาง่าย สะดวก ไฟล์มีหลายรูปแบบ เช่น AI / EPS / JPG และยังมีรูปถ่าย วีดีโอ ฟอนต์ และอื่น ๆ ให้ได้ดาวน์โหลดฟรี
เว็บไซต์: https://www.stockio.com/

 

Flaticon

เว็บ Flaticon เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวม Icons สวย ๆ ไว้มากมาย ถึง 1,000,000 ไอคอน ซึ่งจัดเป็นแบบ Collections ทำให้สามารถใช้งานได้สะดวก และมาพร้อมเครื่องมือออนไลน์ปรับแต่งได้ในเว็บไซต์
เว็บไซต์: https://www.flaticon.com/

 

FreeVectors.net

เว็บ Freevectors.net เป็นศูนย์รวม Vector มากมายที่สามารถดาวน์โหลดไปใช้ฟรีได้ 100%
และยังสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องมีบัญชีอีกด้วย
เว็บไซต์: https://www.freevectors.net/

 

VectorPortal

เว็บ VectorPortal เป็นเว็บไซต์ Vector ฟรี ที่มีมากกว่า 35 ล้านชิ้น นอกจากนี้ยังมีระบบที่ค้นหาดีมาก แถมยังมีแยกหมวดหมู่ หรือดูภาพล่าสุด และภาพที่เป็นที่นิยมมากที่สุดได้อีกด้วย
เว็บไซต์: https://vectorportal.com/

 

Freepik

เว็บ Freepik เป็นศูนย์รวมของ Vector และ Icons สวย ๆ มากมายกว่า 300,000 ไฟล์ ให้คุณค้นหาได้ง่าย ๆ แถมยังมีคุณภาพครบครันอีกด้วย
เว็บไซต์: https://www.freepik.com/

 

Vexels

เว็บ Vexels จะมีทั้งไฟล์ PSD , PNG , และ AI ผสม ๆ กันมากกว่า 50 หมวดหมู่ ซึ่งข้อดีของเว็บไซต์นี้ คือสามารถแก้ไขภาพออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ เมื่อแก้ไขแล้วก็สามารถดาวน์โหลดไปใช้ได้เลย
เว็บไซต์: https://www.vexels.com/

สรุป

เว็บไซต์ที่เราได้รวบรวมมาให้ เป็นเว็บไซต์ที่ดาวน์ Vector หรือ Icons ได้ฟรี แต่ทั้งนี้ในบางเว็บไซต์ก็จะมีบางรูปที่ต้องเสียเงินด้วย และในการดาวน์โหลดรูปบางเว็บไซต์ ก็จะต้องลงชื่อเข้าใช้ เพื่อที่จะสามารถดาวน์โหลดรูปได้ ดังนั้น คุณจึงสามารถเลือกใช้เว็บไซต์ต่าง ๆ ที่เรานำมาฝาก ตามที่คุณชอบ และต้องการได้เลยค่ะ


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint

Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

5 สมุนไพรไทย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านโควิด-19

ในช่วงสถานการณ์โควิด-19 ที่กำลังระบาดอย่างหนักในตอนนี้ นอกจากการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันโรค โดยการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อย ๆ เว้นระยะห่างทางสังคม หลีกเลี่ยงพื้นที่เสี่ยงแล้ว การรับประทานอาหาร ก็เป็นอีกหนึ่งแนวปฏิบัติที่สามารถช่วยทำให้ห่างไกลจากโควิด-19 และโรคอื่น ๆ ได้ ซึ่งสมุนไพรไทยนับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถใช้บรรเทาอาการเบื้องต้นของไข้หวัด และมีคุณสมบัติเสริมภูมิคุ้มกันต้านทานไวรัสโควิด-19 ซึ่งเราจะขอแนะนำสมุนไพรไทย 5 ชนิด ที่สร้างภูมิคุ้มกันช่วยต้านโควิด-19 มาฝากทุกคนกันค่ะ

แนะนำ 5 สมุนไพรไทย ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านโควิด-19

1. ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่มีรสขม อยู่ในกลุ่มยาเย็น มีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย ใช้บรรเทาอาการไข้หวัด แก้ไอ และเจ็บคอ อีกทั้งยังมีกลไกต้านไวรัส ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์ ลดการแบ่งตัวไวรัสภายในเซลล์ เพิ่มภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับไวรัส ลดการอักเสบที่ปอดจากการติดเชื้อไวรัสได้อีกด้วย

 

2. ขิง เป็นสมุนไพรที่มีรสเผ็ดร้อน ที่มักจะนำมารับประทานแก้หวัด นอกจากนี้ขิงยังมีประโยชน์มากมาย เช่น ลดอาการไมเกรน ท้องอืด ไขข้ออักเสบ ยังประกอบไปด้วยสารจิงเกอร์รอลที่มีสรรพคุณลดการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจโดยเฉพาะ ทั้งนี้สำหรับผู้ที่เป็นร้อนในบ่อย ๆ ต้องระวังอย่ากินมากเกินไป

 

3. ขมิ้นชัน เป็นสมุนไพรที่มีสารสำคัญอยู่ 2 ชนิดก็คือ น้ำมันหอมระเหย และสารเคอร์คิวมินอยด์ (Curcuminoids) มีคุณสมบัติในการต้านสารอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และต่อต้านเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ และเนื่องจากขมิ้นชันมีคุณสมบัติเด่นในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถช่วยเสริมภูมิต้านทานให้แข็งแรงเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ ได้

 

4. กระเทียม มีฤทธิ์ต่อระบบภูมิคุ้มกัน เพราะสาร allicin ในกระเทียม มีฤทธิ์ลดการอักเสบ ป้องกันการหลั่งสาร cytokine ที่ทำให้เกิดการอักเสบ นอกจากนี้ยังส่งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาว และช่วยเพิ่มแอนติบอดี้ชนิด immunoglobulin A (IgA) ซึ่งเป็นด่านแรกของภูมิคุ้มกันในร่างกาย อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของ B-cell lymphocyte รวมทั้งกระตุ้นการหลั่งของสาร interferon ซึ่งเป็นสารที่สร้างในระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต้านไวรัส

 

5. มะขามป้อม เป็นยาแก้ไอ ละลายเสมหะ และใช้รักษาหลอดลมอักเสบ วัณโรคปอด หอบหืด ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน โดยสารสำคัญในมะขามป้อมสามารถจับกับขาโปรตีนของไวรัสโควิด-19 และตัวรับ ACE2 ซึ่งมีบทบาทการผ่านเข้าเซลล์ปอด และยังเข้าจับกับเชื้อในหลายตำแหน่งที่มีผลต่อการยับยั้งการสร้าง และการแบ่งตัวของเชื้อไวรัสได้

สรุป

สมุนไพรทั้ง 5 ชนิด เป็นสมุนไพรที่เรารู้จักกันดี บางชนิดก็หาซื้อง่าย สามารถหาซื้อได้ตามตลาดนัดทั่วไป แต่ในปัจจุบันสมุนไพรหลาย ๆ ชนิด ได้แปรรูปในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ชนิดแคปซูล ชาผง เพื่อการเข้าถึงที่ง่าย พกพาสะดวก และง่ายต่อการรับประทาน อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อ และร้านขายยาทั่วไป ทั้งนี้การรับประทานสมุนไพร ถึงแม้จะดีต่อร่างกาย แต่ก็ควรรับประทานให้เหมาะสม เพื่อให้ส่งผลดีต่อร่างกาย มากกว่าผลเสียนั่นเอง


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

How to วิธีถนอมอาหารให้อยู่ได้นานในช่วงกักตัว

การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ในประเทศไทยยังคงมีการระบาดอย่างต่อเนื่อง และมีผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ทำให้รัฐบาลได้มีมาตรการประกาศปิดพื้นที่เสี่ยงต่าง ๆ และขอความร่วมมือให้ประชาชนอยู่บ้าน ดังนั้น จึงทำให้หลาย ๆ คน ซื้ออาหารสดตุนไว้ เพื่อที่จะได้ไม่ต้องออกไปนอกบ้านบ่อย ๆ แต่ในการซื้ออาหารสดมาตุนไว้ ก็อาจจะทำให้อาหารสด หรือผักสด เน่าเสีย และแห้งเหี่ยวเร็ว แต่ทุกคนไม่ต้องกังวลไปนะคะ เมื่อทุกคนได้อ่านบทความนี้แล้ว รับรองว่าอาหารสด และผักสดของทุกคนจะสามารถยืดอายุให้เก็บไว้ทานได้นานขึ้นแน่นอนค่ะ เพราะเรามีวิธีถนอมอาหารให้อยู่ได้นานในช่วงกักตัว มาฝากทุกคนกันค่ะ

วิธีถนอมอาหารให้อยู่ได้นานในช่วงกักตัว

 


ไข่สด
ไข่สด ไม่ว่าจะเป็นไข่ไก่หรือไข่เป็ด ไม่ควรล้างน้ำก่อนนำไปแช่ตู้เย็น เนื่องจากจะเป็นการชำระล้างสารเคลือบไข่ที่รักษาความสดออกไป ดังนั้น จึงควรเก็บแช่ไว้ในตู้เย็น และควรตั้งด้านแหลมขึ้น

 


เนื้อสด
เนื้อสด ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อวัว ควรจะนำมาล้างให้สะอาด และหั่นแบ่งออกเป็นมื้อ ๆ ให้มีขนาดพอดีต่อการประกอบอาหารแต่ละครั้ง แล้วจึงห่อด้วยพลาสติกให้มิดชิด หรือใส่กล่องที่ปิดสนิท ก่อนนำไปแช่แข็ง วิธีนี้จะช่วยรักษาความสดใหม่ของเนื้อสัตว์ได้อีกหลายวัน

 


อาหารทะเล
ปลาสด และหมึก ควรล้างให้สะอาด และหั่นเก็บใส่กล่องที่ปิดสนิท โดยแบ่งให้พอดีต่อการประกอบอาหารแต่ละครั้ง เพื่อความสะดวก ในส่วนของกุ้ง ให้ล้างน้ำให้สะอาด แล้วตัดหนวดทิ้ง จากนั้นปอกเปลือก หรือไม่ก็แล้วแต่ความสะดวก นำไปใส่กล่องที่ปิดสนิท แล้วนำไปแช่ช่องแข็ง

 


หอม และกระเทียม
หอมแดง หอมหัวใหญ่ และกระเทียม ควรเก็บใส่ถุงตาข่ายหรือตะกร้าที่มีการระบายอากาศได้ดี ที่สำคัญควรแขวนไว้ในบริเวณที่อากาศถ่ายเทสะดวก และไม่โดนแดด เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเชื้อรา

 


ผักสด
สำหรับผักที่มีราก อย่าง ผักชี หรือ หน่อไม้ฝรั่ง ให้ใส่ลงในแก้วน้ำที่มีน้ำนิดหน่อย แล้วคลุมด้วยถุงแกงพลาสติกหรือถุงซิปล็อค ในส่วนของผักสดอื่น ๆ ควรตัดส่วนที่เน่าเสียออกก่อนแล้วจึงล้างทำความสะอาด แช่น้ำทิ้งไว้สักพัก แล้วจึงใช้กระดาษทิชชูแผ่นใหญ่ซับความชื้น แยกเป็นชนิดเก็บใส่ถุงซิปล็อคที่ปิดสนิท นำไปแช่ในช่องผักของตู้เย็น

 


เห็ด
เห็ดสด ควรนำไปลวกพอสุกแล้วนำมาล้างกับน้ำจนหายร้อน จากนั้นก็เก็บใส่กล่อง แล้วนำเข้าตู้เย็น แช่ในช่องผักของตู้เย็น จะสามารถคงความสดได้นานขึ้น

 


กล้วย
กล้วย เป็นผลไม้ที่สุกเร็วจนกินไม่ทัน ซึ่งวิธีถนอมกล้วยให้เปลือกไม่ดำนั้น สามารถนำไปจุ่มน้ำอุ่นสักพักเพื่อชะลอการสุก หรืออาจจะใช้ฟิล์มห่ออาหารมาพันหุ้มบริเวณขั้ว ก็จะทำให้กล้วยสุกงอมช้าลงได้นานขึ้นแล้ว

สรุป

วิธีถนอมอาหารที่เรานำมาฝาก มีทั้งเนื้อสัตว์ต่าง ๆ อาหารทะเล ผัก และผลไม้ ซึ่งวิธีถนอมอาหารเหล่านี้สามารถนำไปทำกับอาหารอื่น ๆ ได้อีกด้วย แต่ทั้งนี้ในทุกขั้นตอนต้องทำด้วยความสะอาด เพื่อให้เนื้อสด และผักผลไม้ สามารถอยู่ได้นานขึ้นนั่นเอง


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint
Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

เคล็ดลับสุขภาพดี ช่วงโควิด -19

ในสถานการณ์ที่โรคโควิด-19 กำลังระบาดอยู่ในตอนนี้ ทำให้ทุก ๆ คน ต้องดูแลตัวเองกันมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะกินร้อนช้อนกลาง ล้างมือ ใส่มาส์ก เว้นระยะห่าง และทำทุกอย่างให้เข้ากับ New Normal แต่ทั้งนี้ การที่เราจะปลอดภัยจากโรคโควิด-19 ได้นั้น นอกจากจะป้องกันตัวเองด้วยการปรับวิธีการใช้ชีวิตให้เป็นแบบ New Normal แล้ว ยังต้องดูแลสุขภาพร่างกายของเราเองด้วย เพราะสิ่งหนึ่งที่จะช่วยป้องกันเราให้ปลอดภัยจากโรคโควิด-19 ก็คือ ภูมิต้านทาน ภายในร่างกายของเรานั่นเอง ดังนั้น เพื่อปกป้องร่างกายของเราจากอันตรายของโรคโควิด-19 ก็ต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพ และระบบภูมิต้านทานอยู่เสมอ ซึ่งในวันนี้เราก็มีเคล็ดลับสุขภาพดี รับมือโควิด-19 มาฝากทุกคนกันด้วยค่ะ

เคล็ดลับสุขภาพดี เสริมสร้างระบบภูมิต้านทาน รับมือโควิด-19


ดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้ว

น้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกายประมาณ 70 % ซึ่งทำหน้าที่ในการลำเลียงสารอาหารไปยังส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย แล้ว การดื่มน้ำให้ครบ 8 แก้วต่อวัน ยังช่วยเพิ่มสารคัดหลั่ง และความชุ่มชื้นของเยื่อบุผิวในท่อทางเดินหายใจส่วนบน ที่จะช่วยป้องกัน และดักจับฝุ่นละอองหรือเชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกาย

 

ทานอาหารที่มีประโยชน์

การทานอาหารที่มีประโยชน์ นอกจากจะทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ควรเสริมด้วยอาหารที่ช่วยสร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกัน อย่างผัก และผลไม้ ที่มีเบต้าแคโรทีน ในส่วนของผักใบเขียวจัดหรือผักผลไม้สีเหลืองส้ม ก็จะมีวิตามินซี วิตามินอี วิตามินบี และในส่วนของเนื้อสัตว์ อาหารทะเล นม หรือถั่ว จะพบแร่ธาตุ จำพวกซิลีเนียม หรือสังกะสี

 

ออกกำลังกายเป็นประจำ

การออกกำลังเป็นประจำ ช่วยให้กล้ามเนื้อร่างกายแข็งแรง และช่วยขับของเสียผ่านทางเหงื่อ อีกทั้งยังเพิ่มปริมาณการไหลเวียนเลือด ซึ่งช่วยกระตุ้นให้ระบบการไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทำให้เม็ดเลือดขาวแข็งแรงสามารถจัดการกับเชื้อโรคได้ นอกจากนี้การออกกำลังกาย ยังช่วยเพิ่มระดับการปล่อยฮอร์โมนเอ็นโดรฟิน ที่ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และความวิตกกังวล ซึ่งการออกกำลังกาย ควรออกอย่างน้อย วันละ 15-30 นาที 3-4 วันต่อสัปดาห์

 

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ในการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง เพราะการหลับถือเป็นช่วงที่ร่างกายจะมีการผลิต และแจกจ่ายเซลล์ที่มีบทบาทสำคัญต่อภูมิคุ้มกันอีกด้วย ถ้าหากนอนหลับไม่เพียงพอ ระบบภูมิคุ้มกันก็จะทำงานได้ไม่ดี ซึ่งส่งผลให้ความสามารถในการต่อสู้กับเชื้ออันตรายต่าง ๆ ที่เข้ามาในร่างกายลดลง และจะทำให้ป่วยได้ง่าย

 

ควบคุมความเครียด

การที่คุณมีความเครียด จะส่งผลเพิ่มการหลั่งฮอร์โมนที่มีฤทธิ์กดภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ภูมิต้านทานต่อโรคต่าง ๆ ลดลง เสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้น คุณจึงต้องทำกิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียดในร่างกาย อย่างเช่น จดบันทึก นั่งสมาธิ หรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกเพลิดเพลิน อาจจะเริ่มจากแค่วันละ 5 นาที แล้วค่อยเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ แต่อย่างน้อยขอให้ทำทุกวันเพื่อให้ร่างกายของคุณได้มีเวลาผ่อนคลายจากความตึงเครียดลงบ้าง

 

รักษาความสะอาดอยู่เสมอ

การรักษาความสะอาดอยู่เสมอนั้น เป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ในสถานการณ์ตอนนี้ ไม่ว่าจะเป็นการล้างมือก่อนการปรุงอาหาร และก่อนรับประทานอาหาร รวมไปถึงล้างมือหลังจากหยิบจับสิ่งต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น ธนบัตร และสิ่งของสาธารณะที่มีคนใช้บริการจำนวนมาก เพื่อป้องกันการรับเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกาย ทั้งนี้ยังรวมไปถึงทำความสะอาดบ้าน ให้มีความสะอาดอยู่เสมอ เพื่อไม่ให้เป็นแหล่งของเชื้อโรคได้

ในช่วงที่โรคโควิด-19 กำลังระบาดอยู่แบบนี้ นอกจากการดูแลรักษาความสะอาดปลอดภัยของตัวเองแล้ว ก็อย่าลืมเอาใจใส่กับสุขภาพ และภูมิคุ้มกัน ให้แข็งแรงทั้งกาย และใจ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงในการต่อสู้กับโรคระบาดเช่นนี้


เกี่ยวกับ Thaidigitalprint

Thaidigitalprint เราดำเนินธุรกิจเกี่ยวกับงานพิมพ์ โดย บริษัท เอ็ม.ไอ.ดับบลิว.กรุ๊ป จำกัด เรามุ่งมั่นพัฒนาทักษะด้านการพิมพ์ และรักษามาตรฐานมาโดยตลอด มั่นใจได้ว่าเรามีความพร้อมในการผลิตงานพิมพ์ที่มีคุณภาพ ด้วยประสบการณ์ทางด้านงานพิมพ์มากกว่า 29 ปี

Exit mobile version